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会員のみなさま 1068                    後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月24日(月)、現在は朝の7時45分です。
 
 本日は天皇誕生日の振り替え休日で休みです。というか、もう3連休も終わりということです。
当方の3連休は実に寂しいものです。土曜日は床屋と温泉、昨日の日曜日は墓参りとすし松、
そして連休最終日は予定なしです。買い物もありません。体調が万全でないというか風邪が
抜けないというか、大好きなお寿司を食してもいつもよりずっと少なくしか食べられませんでした。
そして、当方的には70年間生きて来て初体験となる免疫力の低下による回復力の弱さ露呈
という寂しい結果となりつつあります。大体20日の木曜日に38.4度まで上がった体温がその後
2度低い36.4度まで下がり、普通ならこれで完治と喜ぶところですが、翌日の21日の金曜日に
またぞろ階段早登りの結果、最高体温を更新する38.5度まで上昇。流石にこれで完了・・・と、
理解するのですが、そうではなかったのです。昨晩のお酒は赤ワインが0.5合、ウイスキーロック
が小一杯(チェイサーの水は大量)しか飲んでいませんし、ご飯もパスです。大体、当方が食欲を
失っていること自体が本当は病気状態なのです。昨晩は酒も美味しくなく、早目に就寝しました。
それでもなかなか寝付けません。そのうちまたぞろ体温上昇です。結局昨晩は38.1度まで上昇、
まあここでストップして後は下がってくれたので事なきを得ましたが何かしら不安を残す体温上昇
でした。こうなると、また今晩も38℃台か?・・・が、不安の種です。
 
 何で、当方が今回これだけ苦労しているかというと、結論的には免疫力の低下が最大の原因となる
各病(やまい)発祥…という事でしょうか?識者によるとストレスと加齢が免疫力を弱める理由です。
精神的ストレスがあると、連動して免疫力も弱ってしまうのだそうです。怪我の場合では、傷を受けた
部分に集まってくるマクロファ-ジの数が、若い時では傷を受けてから7日目がピークであるところ、
高齢者層では84日という結果が出ているそうです。免疫力をサポートする賢い食生活、生活習慣、
そして気持ちを明るく持つことが重要だそうです。
 
 ・・・と、いうことですが、まず風邪を治すことが最優先であることに変りはありません。完全に風邪の
ウイルスが去るまで今日から断酒続行する予定です。
 それにしても、今回の新型コロナウイルスは始末に負えませんね。日本中(北海道から沖縄まで)
何処にこのウイルスが潜んでいるか皆目見当がつかないからです。子供やあまり出歩かない高齢者
のみなさまは一体どこで移ったのでしょう!?!電車に乗っていて移ったのならもう無理ですね。
対策の取りようがありません。最近は電車内でも約9割の人がマスクをしています。コロナウイルスには
何の防禦にはならないでしょうが、普通のインフルエンザとか通常の風邪に対してならマスクの威力も
多少はあるかもしれませんのでやはりマスクはしましょう。
 
 テレビを見ていると、暖かくなる5月ぐらいに新型ウイルスも下火になると予想しています。
そんなこと分るわけないだろう!?!・・・と、言いたいです。確かに大量の死者は出ないかもしれませんが、
これだけあっちこっちに分散するウイルスです、本当に7月の五輪は大丈夫なの???と思います。
 
 ネット論考では、”延期かロンドンか”で、代替開催なら半年かかるようです。今ならIOCもカネを=
放映権を回転できる時間が確保できるのだ、開催7月末で。これを逃せば、放映権違約大赤字の
ツケを日本が背負うことになる。
 
 世界的には、大流行1位中国への不安、大流行2位でたらめ日本への不信がある。
 
 では、量子物理学にします。
 
 
量子物理学
 
 
 
 
    カルマ・ヨガ
 
 カルマ・ヨガは正しい生き方を教える。カルマ・ヨガは行動のヨガである。
 カルマ・ヨガなしには、他のすべてのヨガは何の成果も上げず、それと正反対のものに堕落してしまう。
 
 
  バクティ・ヨガ
 
 バクティ・ヨガは宗教の道のヨガである。
 バクティ・ヨガはある意味であらゆる宗教の補完そするものであり、無宗教なタイプの人々に宗教心を導き入れるためのものである。
 
 
  ジュナーナ・ヨガ
 
 ジュナーナ・ヨガは知識のヨガである。
 知的な道を行く人のための世がである。それは人間の頭脳を錯覚に満ちた世界観の足枷から解放し、真の知識へと導き、宇宙の根本法則を明らかにする。
 ジュナーナ・ヨガは、人間の不幸の主な原因は(アヴィディア)―無知―であるという事実から出発する。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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会員のみなさま 1067                     後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月23日(日)、現在は朝の6時50分です。
 
 昨日は関東地方全域に”春一番”が吹きました。これは去年より15日早く、平年より
10日早いようです。午前中に温泉に行ってましたが、強烈な風はこの時間帯では寒く
体感的には本年一番の寒い午前中となったようです。これが夕方ぐらいになると、結構
温かくなり、逆に蒸し暑さすら感じる変わった1日でした。
 風邪熱ですが、ようやっと安定してきました。昨日の朝の時点では36.5度ぐらいです。
昨日の1日中でも最高が37度を超えることはありませんでした。今朝も36.5度ですから
自分的には勝手に終息宣言を出すつもりです。昨晩は6日ぶりにお酒を戴きましたが、
やっぱりまだ病み明けの状態であまりお酒そのものが美味しくなく、沢山も飲めません。
睡眠も返って妨げるような飲酒となっているので今晩からどうするか思案に入ります。
 昨日のお酒はホッピーを2.5杯とウイスキーロックの小を2杯(水大量)だけでしたが、
これ以上飲む気にはなりませんでした。酒すら我が人生から去って行きそうな気配を感じる
飲酒状況でした。まあ、風邪が完全に去ったらお酒も美味しく飲めるのでしょうが、現在は
まったくダメです。
 昨日は1ヶ月半ぶりぐらいで床屋に行って来ました。これが3連休の初日という事もあってか
超混んでいました。当方の前に10名が待ちでしたが、理容師が3名なので比較的早く順番が
廻って来て、即、温泉に行けました。矢切駅のすぐ近くにこの床屋(1,000円)があり、温泉も
近くにあるのでこの点は我が最寄駅も便利で使い勝手の良いステーションと言えるでしょうか?
総合病院(国際医療福祉大学市川病院)もあり、駅の近くにはセレモ・ホールも完備されています。
これで行きつけの飲み屋でもあればもう死ぬまで余所へは行かずに、我が街だけで生きて死んで
行けるはずです。馴染みの飲み屋ですが、高校卒業と同時に通ってつい5年ほど前までの約半世紀
近くお世話になっていた小料理屋が閉店してしまったことで当方的には地元の飲み屋はここ以外には
行ってないので新たに探すのも億劫ですのでこれも思案中ですが1件だけ眼中に入っている店が
あるので一度飲みに行ってその感触(この先死ぬまで飲みに行くことになるので)を計って来ようかと
思ってはいます。
 当方あまり期待はしていませんが、所謂昔からの飲み仲間が少しづついなくなりつつあります。
がんが発症して抗がん剤治療で当然酒は不可、体調が思わしくないだけの人、若干の認知が入っている
かもしれない人、・・・などの昔馴染みが酒飲み戦線から離脱して行っています。
 つい最近に訃報が入った件では、現在の仕事先で当方より1歳年上のもうリタイアしていた人が
去年に亡くなっていました。この人はパーキンソン病とのことです。
 
 14日の金曜日に北総線に飛び込み自殺をした事件を報告しましたが、その後の17日の月曜日には
中央線快速の国分寺駅でまた人身事故(当方は立川簡裁出廷で西国分寺で乗り換える)発生、火曜日の
18日には京急鶴見駅で人身事故・・・と、ほぼ連日です。その後も人身事故以外のトラブルは必ず起こって
います。本当に我が仕事はもう潮時なのでしょうね!?!この辺で今の仕事を止めて、自宅から歩いて行ける
位の所で週に3日間ぐらい働くというのが理想です。現在、3月中ぐらいで辞めるかどうか思案中です。
 仕事そのものもきついですが、人身事故に巻き込まれるのはもっときついですから。
 
 一応出廷とお昼を記述しておきます。17日の月曜日は人身事故発生の中央線快速路線で仕事は
無事に終了、お昼は帰社してカップ麺とコンビニおにぎり小2個で済ませました。火曜日は東京簡裁です。
この日は帰路に東京駅サウスコート内の築地喜代村で深川弁当を購入、帰社して休憩室で戴きました。
水曜日は連続で東京簡裁です。この日は”きらく”で竹輪天玉蕎麦にしました。翌20日は法廷出廷がなく、
地元の”鳥の一”で唐揚げ6個定食にしました。体調が芳しくないときだったので唐揚げ6個はきつかったです。
そして、最後の金曜日はまたゾロの東京簡裁で、帰社してローソンの弁当にしました。これがけっこう量が
ありきつかったです。(あくまでもこの週は風邪できつい状態だった)
 
 という事で、ようやっと風邪というかインフルから遠ざかり熱が下がったので本日はこれから墓参りなどへ
行く予定です。
 
 
 体調未だ不良のため本日もここまでです。明日からは多少まともなものを書く予定です。
量子物理学は勉強しましょう!
 
 
量子物理学
 
 
ラージャ・ヨガ
 
 ラージャ・ヨーガとは意識を養うヨガである。ラージャ・ヨガを実践的に学ぶ者は、「自己」という意識を得る。同時にとてつもない内的な能力を獲得し、自己を支配し他者に影響を与えることができる。
ラージャ・ヨガは全世界の哲学の基礎を構成するもの―自己意識について教える。
 ラージャ・ヨガは人間の心的器官は理想からほど遠く、正され改善される余地があると考える。
 
 夢の研究、意識下のそして無意識の心的プロセスの研究、幻影と自己欺瞞の研究、さまざまな形の自己暗示と自己催眠の研究が、そこから自由になることを目的として行われる。
 ラージャ・ヨガの研究を始めた人の前にある最初の任務の一つは、想念を停止し、思考しない能力を達成することである。それは頭脳を完全に停止し、心的器官に完全な休息を与える。
 
 
 

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会員のみなさま 1066                  後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月22日(土)、現在は朝の7時半です。
 
 2の字が5個もある何となく”何とかの日?”とかを作りたくなるような字並びです。
今日から全国的な3連休です。2月23日の今上天皇の誕生日が2月23日なので
月曜日が振り替え休日となった結果の3連休です。
 昨夜中に降雨があったようで外はけっこう濡れています。それでも今日はもう好天
となって明日からも3日間は晴天予報となっています。
 今週は本日の休みが非常に待ち遠しい1週間でした。先週の中ごろに風邪を引き、
それはすぐ直ったのですが、女房に移り先週末から今週にかけて結構きつい風邪引き
となっていました。結局、その顛末はまた当方に返って来て、強烈な(インフルエンザ直前)
風邪引きとなってしまいました。週末に予定していた飲み会もキャンセルさせていただき
ました。おかげさまで此のたびの断酒デーは昨日で5日間となっています。今日は夕方時点
の体調如何で飲むか飲まないか決める予定です。
 この19日あたりぐらいから女房に移した風邪がブーメランのごとく当方に返ってきて、
最悪の状況と相成ってしまいました。20日の日は段々熱が上がって来ました。(この日は
不安なので体温計を持参してその都度計っていました)結局、普通より2時間早い3時半
前ぐらいに仕事を上がり、帰宅の途に着きました。帰りの電車内が混雑で結構暑く体温が
段々上昇している感覚がいっぱいとなっています。そして、毎日の事できついのですが、
武蔵野線の東松戸から北総線に乗り換える間の時間が2分ほどしかありません。毎日ですが、
この武蔵野線から北総線への乗り換えは階段を駆け上らないと電車に間に合いません。
この電車に乗れないと次の電車は19分後です。毎日死ぬ思いの戦闘状態です。
 結果として、これが最悪の状態を作り出したのでしょうか?電車内で計測したところ
何と38度4分まで上昇しているではありませんか。あと少しでインフル感染状態示現です。
帰宅してもすぐには下がってくれません(38℃ちょい)。もしこのまま38℃台の上の方まで
行くなら即病院に行くつもりで様子見をしていたら逆に段々下がって来ました。37度台前半
まで下がったので病院はパスです。そして、翌朝には37度4分ぐらいだったので、普通に
仕事に行きました。これがインフルエンザ罹災だと1週間近く強制休暇にされるところでした。
 これで高熱風邪の症状も去ったかと思いきや甘かったですね!?!翌21日の昼過ぎぐらいから
またぞろ体温上昇の気配が漂い始めました。夕方の帰宅時間当たりではすでに37度台後半
ぐらいにまで上がっています。それからです。大問題の東松戸駅で毎日のようにかけって階段を
上り、息も絶え絶えの状態となりました。そして、電車内で計測した結果は何と”38度5分”と
出たではないですか。前日より上です。これはいよいよインフルを覚悟せねばならないか?と、
覚悟を決めていると、前日同様に徐々に体温はさっがて行きます。結局就寝時点の体温は
22時48分で36度6分まで下げていました。問題は今朝です。朝起床後の計測では36度4分
から37度1分程度です。未だ平熱よりは1℃近く高いですが、これ以上あがらなければもう大丈夫
でしょうか?いずれにしろこの3日間は東松戸には行きませんのでやや安心している次第です。
 本日はこの後床屋に行って温泉に入ってくる予定です。風邪とお風呂ですが、高熱(37.5℃以上)
では避けるべきだがそれ以下なら温まって休息したほうがベターとの事です。当方、当然サウナに
入りますが、サウナで大汗を出した方が良いようです。という事で頑張って行ってきます。
 
 世間的には新型コロナウイルスの恐怖で持ち切りですが、普通のインフルエンザの方が怖いという
専門医の意見も多くあります。本来ならこの2月の終盤時期ではインフルは峠を越し、どちらかと言えば
花粉症の時機到来の方が話題になる時期です。人類の苦痛の種は尽きることがないようですね。
 
 本日はここまでにしておきます。また明日と明後日には書きます。
 
量子物理学は勉強しましょう!
 
 
 
 
  五つのヨガ
 
  ハタ・ヨガ
 
 ハタ・ヨガとは、肉体を支配し、人間の物質的性質を支配するヨガである。ヨギの教えによれば、ハタ・ヨガを実践的に学習することで、理想的な健康、長寿が与えられ、普通の人間が見たら魔術と思うような多くの新しい能力を手に入れることができる。
 ハタ・ヨガの最初の目標は健康な肉体である。高次の意識、意志、強烈な感情などが目覚めることによる高次の心的諸力から生じるあらゆる障害に耐える力を肉体に準備させる。
 それぞれの「生命体」は「魂」や「意識」を持つと考えられる。ヨギはこれらの「生命体」はあらゆる器官で別々の「魂」を持っているのみならず、あらゆる組織、あらゆる細胞もまたそれぞれの魂を持っていることを発見した。これはハタ・ヨガのオカルト的な側面である。
 自分の肉体を宇宙の小さな模型である。それは鉱物から神にいたるすべてのものを含んでいる。
 人体に入ってくる水は外側の水と分離したものではなく、いわば人体の中を通過し流れているのである。あらゆるものは人体の中を通り抜けている。
 ハタ・ヨガの原理を正しく理解することで、宇宙の法則とこの世界での自分自身の位置を理解することができる。
 ハタ・ヨガの主な手法、肉体とその「無意識的な」機能も意志に従わせる手法は、苦痛を克服するための絶え間ないワークである。
 
 
 
 

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会員のみなさま 1065                 後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月16日(日)、現在は朝の7時35分です。
 
 夜中に雨が降ったようで外はけっこう濡れています。今日一日中は雨予報ですが、
明日から当分好天が予想されていますので、、もう冬は終了でしょうか?
 本日、GSへ行きますが灯油を1缶にするか2缶にするか迷います。恐らく1缶に
するでしょうが大した問題でもありませんね。新型のコロナウイルスの恐怖と比べる
ことではないですが、当方は電車に乗って動くことが仕事のようなものですので、普通の
人よりは気を使います。風邪やインフル、そして今回の新型ウイルスの他に先週末のような
人身事故に直面したり間接的に影響を受けたり・・・と、普通の勤め人と比べると、きつさは
数倍状態です。本当に、今後の継続に悩みます。当方的には多少の肉体労働であっても
歩いて行けるほどの近場の職場が所望です。今の仕事を辞めてからゆっくり探すか、就業中に
探すか?…悩みます。
 
 昨日の生検(採血検査)の結果はほゞ予想通りでした。肝臓に関する数値は大体全部、
正常範囲内に収まり突出して高い数値が出た検査結果はありませんでした。心配の血小板とか
白血球も増えていて正常範囲内になっていましたのでやはり思い切った断酒決行が与える
影響は多きいものだと認識を新たにしました。医者にはもう勝手に止めている痛風薬の
”フェブリク”はもう貰わないことに決定してもらいました。その代わり2か月後の4月23日に
血液検査を実施、断酒の影響の行方を診て今後の投薬の是非を決定することにしました。
 
 当方、診療している近所の国際医療福祉大学市川病院ですが、土曜日の総合心療内科
外来が終了することに決定しました。患者数の少なさが原因だと予想しますが、問題の
国際医療福祉大学の”第三の忖度”と言われた高木コンツェルンの成田校・病院に担当医
が移動するとのこと、何やら胡散臭さが今後出て来そうな国際医療福祉大学です。
 当方的には、ただの血液検査だけなら、近場のクリニックに病院を代えても問題ないのですが、
他の(例えばば心臓とか脳、内視鏡検査、精神的な疾患など)病の発祥だとまた別の病院を探すことに
なるので本当は止めたいのですがこの国際医療福祉大学も一応通院先のひとつに入れておくつもりです。
 
昨日はいつも行く酒の量販店でも購入したのは安いチリ産の赤ワイン2本とホッピー2本だけにしました。
昨日は6日ぶりの飲酒で、赤ホッピー1杯・赤ワイン半分・ウイスキーロック軽く2杯にしてもけっこう酔っぱらって
夜の9時台には就寝しました。久々の8時間睡眠は睡眠負債返済となりました。
 本日は寒そうなので湯豆腐と焼酎お湯割りぐらいにして、明日からはまた4日間ほど断酒する予定です。
何かしら断酒がほぼ苦痛ではなくなってその方が長時間睡眠ができるという本当は嫌な事実の証明が
出来てしまい、やや残念な結果です。当方的には酒を止めても生きて行ければいいわけですので、この変化は
大歓迎です。飲まずに(素面で)思索や難しい本の熟読が普通に出来ることが当方の望みです。
 
 新型コロナウイルスの猛威に歯止めがかかりません。
 
 ―報道によると、2月20日が新型肺炎パンデミック節目 最大で8200万人感染の恐怖―
 
 とあります。
 我が劣等土人国では何時まで経ってもその対応は相変わらず場当たり的です。政府がやることは指示ではなく、
全国各地でウイルス検査をすることです。検査は1万円程度です。1万人で1億円、10万人に検査をしても
10億円に過ぎません。早急なる政府の方向転換に期待します!
 
 世界の感染者は数十億人に達する可能性があるという。世界の3分の2近くが感染する恐れがあると警鐘を
鳴らしているところもあります。これを日本に当てはめると感染者は8200万人に及ぶそうです。
 
 本当に。大馬鹿は即退陣してちゃんとした(普通の人の事)人に変り、新型肺炎の収束に政治生命のすべてをかけ
実行してほしいものです。
 
 では、量子物理学は勉強しましょう!
 
 
 
量子物理学
 
 
 
 
 ヨガには五つの区分がある。
① ラージャ・ヨガ、意識の発達のヨガ。
② ジュナーナ・ヨガ(ニャーナ、またはグナーナ・ヨガ)、知識のヨガ。
③ カルマ・ヨガ、正しい行動のヨガ。
④ ハタ・ヨガ、肉体への支配力のヨガ。
⑤ バクティ・ヨガ、正しい宗教活動のヨガ。
 
 五つのヨガの区分は、人間のタイプ、その能力や準備に従った区分である。
 
 ヨガは、その第一目的として、人を導くことを求めてはいない。ヨガはただ、どんな活動においても人の能力を高めるだけである。
 高次の意識を聞くことがすべてのヨガの目的である。
 
 
 
 
 
 
 
 

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会員のみなさま 1064                     後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月15日(土)、現在は朝の7時過ぎです。
 
 やっとの終末連休です。今週は3日間しか就業日がなかったに関わらず、けっこう疲れた
週でした。後述します。
 天気は良さそうです。予報では明日だけに雨マークがあり後は全部好天予報です。
本日は近所の国際医療福祉大学市川病院で採血検査があります。この後、7時半に
予約を取って8時半から診療が始まりますが、けっこう待ち時間が多く疲れます。
昨日までの5日間は断酒をしていますし、この1ヶ月間の断酒デーは月の半分以上に
なっていますので、これでも肝臓や痛風の数値が悪いようならもう病院へは行かないことに
します。はっきり、薬を飲まない我が後半生とする予定です。薬を飲んでも酒を止めても
採血検査の結果が変わらないのならやっても無駄だからです!?!・・・、という事で本日の
検査はある意味で最重要となります。
 
 それでは、今から病院の予約を取りに行きます。帰ったら再度書きます。
病院に行って来ました。予約は2番目でしたが、これが最後にしたいものです。
 
 今週の仕事始めは水曜日の川崎簡裁出廷からでした。京急川崎駅までは楽に行きますが、
その後がけっこうな距離(徒歩)があります。今週は連日10,000歩を計測しました。
京急川崎駅周辺は中華を中心に飲食店は多い所ですが、当方、まだ箱根蕎麦以外は
食したことがありません。時間的に少し無理があるからです。大体10時か10時半の法廷と
なるので、10時台のお昼はチョイと早すぎるからです。それでも”天龍”だけは一度行って
みるつもりですが。
 結局この日は東京駅で高崎駅の”鶏めし弁当”を買って帰社。休憩室で戴きました。
当方、昨年の一端辞めた後の再就職的お勤めが続いてますが、どうも以前と比べると疲れ
というか厭きたというか、特に電車の待ち時間が耐えられないぐらい苦痛になって来ました。
木曜日は遠方の水戸簡裁が午前中、午後にもっと遠方の日立簡裁という布陣でした。
朝の7時10分に家を出て、水戸駅到着は9時43分です。駅の構内でいつもの”とりあい弁当”
を購入、10時15分の法廷は超簡単に終わり、日立に向かう電車内で”とりあい弁当”は
戴きました。そして、日立駅に着いたのが11時39分です。駅から簡裁まで10分弱歩き
日立簡裁に到着したのが11時50分ぐらいです。午後の法廷は13時半からですので、
1時間半は待たされます。何時もの事ですが、やっぱり疲れます。結局この日の帰宅は
夕方の7時20分となり、そのほとんどがバス・電車内と待ち時間ということになります。
仕事をしていた正味の時間は10時間のうち30分ぐらいでしょうか!おかしな仕事ですね?
 この日の日立簡裁の被告は当方と同級の71歳の男性でした。法廷終了後に少し聴取
したところ、バブルの頃は羽振りが良かったが、現在は最悪状態だとのことです。借金も
当方の会社だけでなく、他のカードもあり、最悪なのは国税(市県民税)を700万円も
滞納していることです。国税は絶対許してくれません。当社の債務など返せるわけが無い
でしょうね。何しろ国税の取り立ては昔のサラ金以上です。国のお墨付きは超強いです。
残念で可哀想ですが、この人にとっての後半人生は良いことなどまずないでしょう!?!
 日立簡裁終了後に日立駅から取りあえず水戸行きの電車に30分ぐらい待って乗車しました。
そこで、当方と同年輩の2組のカップルと同乗しました。この人たちの服装を見たら2組とも
高価そうな洋服を着用です。当方を含め恐らく全員70歳代頭ぐらいの団塊の世代の人たち
ですが、その差(貧富)は超大きいものがありそうです。当方は職業柄ではないですが、昔の
証券マン時代は大金持ちばかりを相手にしていましたが、現在は最貧というか債務過多の人たち
ばかりが相手となっています。人生70年も生きて来て、最後の最後に近い処でこれだけの差が
発生するのはやはりおかしなところがあるのでしょう(政治の問題)。
 それにしても、お金持ちのリタイア組の団塊の世代らは良いですね!?!当方も仲間に入れてよ
・・・と、言いたいです。
 そして、問題は昨日の終末金曜日の事件です。この日は東京簡裁10時半の法廷が1件だけあり、
何時もの時間である9時5分に家を出ました。9時20分の電車を待っている時に、一本前を行く
アクセス特急矢切駅を通過します。この駅のホームを通過するスピードが半端ではありません。
当方、その特急電車をやり過ごそうと何気なく電車を見ていたら、もの凄い音がしました。
よーく見たら女性(年齢までは不明)が特急電車に飛び込んだのでしょう…すっ飛ばされていました。
あー、やったかと思うのもホンの一瞬で、当方は即階段を上がり矢切駅を出てバスの市川行き乗り場に
並びました。人身事故の通り相場は回復にまず1時間罹ります。この日は東京簡裁だったので市川駅
から総武線快速に乗り東京駅へ、そこからは地下鉄丸ノ内線霞が関というコースを迷わず選択し
実行、何時もと同じぐらいに東京簡裁に到着して事なきを得ました。
 もうこの仕事は嫌ですね。電車トラブルの山ですから。当方らはこういう嫌な目に遭う確率が相当高い
職業です。もう違う仕事に変りたくなって来た次第です!
 数年前にはスカイツリーラインで乗っている電車に飛び込まれて1時間待ち…というのがありました。
この時の東武線も事故った大袋駅の通過電車は猛烈なスピードでした。今回の矢切駅通過の特急も
同様です。何でそんなに早く通過しなければならないの???と言いたいです。それと、もっともっと
早くホームのフェンスを設置すべきです。どこの駅でもフェンスの設置後は人身事故急減しているはず
です。総武線快速の停車駅である新小岩駅もフェンス設置後は人身事故急減となったようです。
 
 この日は普通に仕事をこなし帰社しましたが、帰路にも帰社後にも食欲が湧かず困りましたが、
結局、同ビルにあるワイズで天蕎麦だけで終わらせました。ひょっとするとこの人身事故に遭遇する確率
の高い我が職業は電車ダイエットとか何とかの名前で流行るかもしれません。嫌な冗句でした。
 
 現在は病院で採血を終わって本当は先生に呼ばれるのを待っている時間帯ですが、毎回ほぼ1時間
以上待たされますので一端帰宅してこれを書いてます。
 
 それでも今日のPNCはここまでです。明日は普通に書きます。
量子物理学はいつもと同じです。
 
 
量子物理学
 
 
 
 
 インドの哲学と宗教が尽きせぬ思想の源泉を含んでいることは否定できない。ヨーロッパ哲学はそこから幅広く利用しているが、不思議なことに最も重要で本質的なものを取り入れ損ねている。
 「ヨガ」という言葉の意味の一つは、「正しい行動」である。
 ヨガの道に従うということは、思考、感情、内的外的運動、つまり普段の活動ではコントロール外にある機能のほとんどを、ヨガの何らかの体系に従わせるということを意味する。
 
 ヨガはあらゆる東洋の古代の智慧への鍵なのである。
 
ヨガの与える力は理解力の強化だけに限られてはいない。ヨガは人生のあらゆる領域における創造力を高め、自然の神秘に直接浸透することを可能にし、永遠の秘密と存在の謎を開示する。
 同時にヨガは、次の三つの闘争のために人間の力を強める。第一に、人生との闘争、つまり、人間が生まれ落ちたすべての物質的環境と、彼に敵対するすべての状況との闘い。第二に、常に人間を自分の目的に従わせようとする大自然との闘い。そして第三に、彼の知覚器官の限界に依存し、膨大な幻影と錯覚を生み出す、彼自身の意識の幻想との闘い。ヨガは人間が言葉の惑わしに抗する力を強め、言葉に表現された思想は真実ではあり得ないこと、言葉はよくても真実を示唆することができるにすぎず、一瞬それを露わにしては再び隠してしまうことを明らかにする。ヨガは、事物や人々の行動、あらゆる時代と民族に属する賢者の書物の中に隠された真理を見出す方法を教える。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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会員のみなさま 1063                  後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月11日(火)、現在は朝の8時ジャストです。
 
 今朝は気分爽快という言葉をそのまま空に貼り付けたような晴天です。それでも
今日で4連休は終了です。今週は3日間、来週はフルの5日間就業となります。
当方の希望では月間の就業日数は15日間以下にして、休日を増やし、酒も飲まずに
哲学的瞑想の日々の連続を熟す毎日にしたいものです。本日は晴天の通りに多少は
寒いようですが、明日からは4月中旬ぐらいの春まっしぐら位の気温となるようです。
結果として雨降りも増えるので咽喉風邪には良さそうで有難い次第です。
 
 昨日は数カ月ぶりに”笑顔の湯”でフットマッサージに罹りました。このマッサージ師は
当方が数年にわたり罹っていた専属のような人が仕事を止めた時に照会してもらって
いた超凄腕のマッサージ師です。当方、此のところ3回ほどボディマッサージは受けました
が、昨日はフットマッサージにしました。これが何と超の字がつくほどの凄さでした。もちろん
ズバリのツボ押しで痛いのなんの・・・と、久々の驚愕的事件でした。上手い人はいるものです。
 おかげさまで昨晩は断酒でもあっという間に就寝、起床するまで夜間頻尿も無く8時間ほど
熟睡させていただきました。夜中中一度も起きないのは久々でした。この調子で今回の5日間
断酒を成功させたいものです。それにしても昨日は平日に関わらずサウナはけっこう混んでいます。
当方の様なリタイア組(か、本当の老人)が半分ですが、40歳台~50歳台の人も結構来ています。
週に1回はフットマサージ20分付きのサウナ・薬湯・ジャグジーが所望です。
 
 昨日、ラジオを聞いていたらゲスト出演者が”血液型別ダイエット”で10数キログラム減量した
と言っていました。その人は当方と同じ”O型”です。主作業はまず炭水化物(特に小麦粉=
グルテンフリー)を少なくして牛肉をたくさん食べる事です。パンとかパスタうどん・蕎麦も不可です。
結局、赤身のステーキでご飯がベストのようです。炭水化物ダイエットは間違いなく効きますが、
精神的な疾患発症や便秘になる可能性が高いのであまり薦められません。ご飯は食べ過ぎない
程度で食べましょう!
 他の血液型も含め抜粋を添付しますので勉強してください!
 
 
 
 
O型は牛肉を食べて痩せる!? 血液型別「ダイエットにいい食品&太りやすい食品」
 
一時期、数多くの海外セレブが実践し、話題になった「血液型ダイエット」。アメリカの自然療法博士ピーター・ダダモ氏が提唱したことで知られるダイエット法で、血液型によって痩せる方法はそれぞれ異なると言われています。
 
今回はその中の一つ、血液型別の「おすすめ&NG食品」をご紹介したいと思います。
 
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血液型ダイエットの理論
 
諸説ありますが、もともと、人類の祖先はO型だけだったとされています。当時は、人類すべてが狩猟民族で、肉類を中心とした食生活をしていましたが、その後、人口の増加とともに農耕的な生活へと変わりA型が出現したそうです。
 
さらに、遊牧民的な生活をするB型が登場し、文明の進化とともにAB型が現れた結果、現在の4つの血液型になったのだとか。環境の変化で血液型が生まれたことを考えると、それぞれに適した食生活やライフスタイルが見えてきます。
 
A型は植物性食品がピッタリ
 
A型は一般的に真面目でがんばり屋さんと言われていますよね。しかし、ダイエットになるとがんばりすぎな面が逆にアダとなり、さらにはストレスとなって結果、ドカ食いしてしまう人が多いようです。
 
血液型診断によると、A型は農耕民族がルーツ。そのため、基本的には植物性食品との相性がよく、反対に肉類や乳製品はあまり合うものが少ないのだそう。
 
【?】A型にとって太りやすい食べ物
 
[野菜] トマト・なす・キャベツ・しいたけ・じゃがいも
[肉・魚] 豚肉・牛肉・スモークサーモン・カニ・エビ
[穀類] うどん・パスタ・パン
[果物] オレンジ・マンゴー・メロン・バナナ など
 
その他としては、牛乳・バター・卵・赤トウガラシ・ゴマ油蒸留酒・ビールなども含まれます。
 
【◯】A型にとって痩せやすい食べ物
 
[野菜] ブロッコリー・ほうれん草・にんじん
[肉・魚] 鶏肉・イワシ・サバ・タイ
[穀類] そば・ライ麦・白米
[果物] ブドウ・レモン・グレープフルーツ など
 
モッツァレラチーズ・ピーナッツ・大豆・オリーブ油・赤ワイン・緑茶などは相性がいいと考えられています。
 
B型は乳製品との相性が◎
 
流行に敏感で、新商品や新発売といった新しいものが好きと言われるB型。凝り性なので好きなものだけを食べ続けることが多く、栄養バランスが偏らないように注意したいところ。
 
B型のルーツは、1万5千年ほど前に誕生した遊牧民族です。そのため、羊肉や乳製品との相性がいいと言われています。ただし油は苦手なものが多く、甲殻類も取りすぎないほうがベター。
 
【?】B型にとって太りやすい食べ物
 
[野菜] とうもろこし・トマト・アボカド・かぼちゃ
[肉・魚] 鶏肉・豚肉・ブリ・カニ・エビ
[穀類] そば・うどん・パスタ・パン
[果物] ココナッツ・カキ など
 
その他、ブルーチーズ・ピーナッツ・小豆・大豆・ピーナッツ油・ゴマ油蒸留酒などにも気をつけましょう。
 
【◯】B型にとって痩せやすい食べ物
 
[野菜] ほうれん草・ブロッコリー・にんじん・パセリ
[肉・魚] 羊肉・赤身の牛肉・タイ・サケ
[穀類] 玄米・白米
[果物] パイナップル・バナナ・ブドウ など
 
牛乳・ヨーグルト・卵・オリーブ油・マヨネーズ・赤・白ワイン・ビールなどもOKです。
O型は肉との相性バツグン
 
O型は裏表がなく思ったことをズバッと言え、なおかつ一つのことにとことん夢中になれる集中力があるタイプ。しかし、早食いをする、ドカ食いをするといったせっかちな人が多いのも事実です。
 
牛肉などの肉類を分解する酵素はA型・B型・AB型の約3倍あるのだとか。人類史上、最も古い血液型であるO型は、狩猟民族がルーツなのでむしろお肉がおすすめ! ただし豚肉や加工肉類・小麦粉には注意が必要です。
 
【?】O型にとって太りやすい食べ物
 
[野菜] キャベツ・紫キャベツ・しいたけ・なす
[肉・魚] 豚肉・ベーコン・ハム・タコ
[穀類] パスタ・パン・そば
[果物] メロン・ミカン・オレンジ・イチゴ など
 
その他・牛乳・チーズ・ヨーグルト・コーン油・酢・蒸留酒・コーヒーなどもNG食材です。
【◯】O型にとって痩せやすい食べ物
 
[野菜] ブロッコリー・ほうれん草・さつまいも
[肉・魚] 赤身の牛肉・羊肉・サケ・イワシ
[穀類] ライ麦・白米
[果物] パイナップル・プルーン など
 
バター・小豆・豆乳・オリーブ油・ビール・赤・白ワインなども相性がいい食材と言われています。
 
AB型は冷えに注意
 
AB型は無茶なダイエットをせず、定番化していて実績のあるダイエット方法がいいとされています。ただし、体質的に冷えやすいので、しっかりと身体を温めながらダイエットするのがポイント。
 
また、A型とB型の融合で誕生したAB型は、2つの血液型の特徴を継いでいるハイブリッド型。肉類は基本的に合わないものが多いので、食べすぎには注意しましょう。
 
【?】AB型にとって太りやすい食べ物
 
 
[野菜] とうもろこし・アボカド・緑豆モヤシ
[肉・魚] 牛肉・豚肉・鶏肉・カニ・エビ
[穀類] そば・パスタ・パン
[果物] ミカン・オレンジ・バナナ・ココナッツ など
 
その他としては・牛乳・バター・カマンベールチーズ・小豆・ゴマ油蒸留酒なども相性が悪いのだそう。
 
【◯】AB型にとって痩せやすい食べ物
 
[野菜] ブロッコリー・なす・パセリ
[肉・魚] 羊肉・サバ・マグロ・イワシ
[穀類] ライ麦・白米
[果物] レモン・グレープルーツ・パイナップル など
 
ヨーグルト・ゴーダチーズ・豆乳・オリーブ油・マヨネーズ・赤ワインなどもOK!
 
血液型ダイエットで痩せ体質に
 
血液型ダイエットをするうえで気をつけてほしいのは、自分の血液型と相性のいい食材ばかり食べて栄養バランスを崩さないよう、肉と野菜をバランスよく摂って健康的な毎日を過ごすこと。
 
日常的に意識するだけで体質が少しずつ変わっていくので、頭の片隅に置きつつ、気軽にトライしてみてくださいね。
 
 
 本日はぐっすり眠れる!…と、題してビル・ゲイツも実践する《億万長者の超快眠法》 睡眠の質アップ  について少し書きます。
 
一代で富を築いたリッチたちの秘密とは・・・《読書好き》 お金持ちはよく読み、よく眠る。
アマゾンのベソス氏も睡眠の重要性を強調、睡眠でしっかり心身を休めないと、決断力が鈍ると話しています。
 ここに億万長者も実践する睡眠力アップの5つの方法を書いておきます。
 
①光の刺激を減らす。
②一貫した睡眠スケジュールールを持つ。
③部屋は涼しいくらいの温度に。
④眠れないときは、ベッドを出て読書を。
⑤日中遅くのカフェインや寝酒は禁止。
 
 
 本日は4連休の最終日なので少し大目に書きます。(添付も多めにします)
 
 報道によると女子ゴルフの渋野日向子が新型肺炎の影響で米ツアーの2戦が中止になり、
五輪出場に暗雲が・・・と、ありました。
 
 というより、もう東京五輪自体が消滅でしょう!?!本来、絶対にやってはいけない所業です。
元々日本開催の五輪などいりませんし、フクイチの収束もまったくありません。そこへ来て、
新型コロナウイルスの猛烈な蔓延間近です。当方なども。今年の11月に豪華客船による
クルージングを予約、既に64万円を振り込んでいます。これは弟夫婦と我が夫婦の4名での
予定ですので勝手に止めるわけにはいかないので現況は静観しています。8月までに解約
すれば予約金は全額戻って来るのでまだ半年あるのでじっくり新型肺炎の行方を見ている
状態です。当方らのクルーズなどどうでもいいですが、東京五輪だけは早目の中止決定が
望まれます。
 
 
 本日はもう一つ、植草一秀氏の”知られざる真実”(有料のブログ)から日本沈没状況に
関する論考を少し付けます。
 本日は添付が多いので長くなりすぎましたので量子物理学はお休みします。
 
 
 
植草一秀の『知られざる真実』」
 
                             2020/02/08
 
           賃金減少・消費税・新型肺炎日本沈没
 
               第2549号
日本経済の悪化が鮮明になっている。
 
内閣府が2月7日に発表した昨年12月の景気動向指数速報値は、景気の現状
を示す一致指数(CI)が前月比横ばいの94.7だった。
 
前年同期比では7.3%の減少で、リーマン危機期以来の下落率になってい
る。
 
指数から自動的に決定される景気の基調判断は5ヵ月連続で「悪化」となっ
た。
 
景気後退の可能性が高いことを示す「悪化」判断の長期化はリーマン危機前後
の2008年6月~09年4月の11ヵ月連続以来。
 
日本経済はすでに景気後退局面に移行している可能性が極めて高い。
 
安倍内閣は2012年11月から景気拡大が続いているとしてきた。
 
安倍内閣は、景気拡大期間がいざなぎ景気やいざなみ景気を超えて史上最長で
あるとするが、これも虚偽である。
 
「息を吐くように嘘をつく」
 
と言われるが、日常的に嘘をつき続けているうちに、現実と幻との区別もつか
なくなってしまうのだろう。
 
日本経済は2014年3月から2016年5月にかけての2年強の期間にも景
気後退局面を通過している。
 
今回の景気後退は一昨年10月を起点とするものである。
 
そして、景気悪化のスピードは2014~2016年の不況よりも今回の方が
速い。
 
極めて深刻な経済崩壊が発生している。
 
 
 
2月17日に昨年10~12月期の GDP統計が発表される。
 
10~12月期、本年1~3月期が2期連続でマイナス成長になる可能性も高
い。
 
アベノミクス破綻は明白である。
 
法人税減税、富裕層減税を継続的に実施し、その一方で庶民に対する逆進的な
課税である消費税増税を推進してきた。
 
この結果、国民生活が破綻の危機に直面している。
 
日本経済を支えるために必要な施策は、すべての国民に保証する所得最低ライ
ンの引き上げだ。
 
安倍首相は最低賃金を引き上げたと自画自賛するが、いまなお、15県の最低
賃金が790円だ。
 
800円以下が17県ある。
 
年間に2000時間労働しても年収が160万円に達しない。
 
ここから社会保険料が徴収される。
 
所得の少ない人は収入金額のすべてを消費に回さざるを得ない。
 
そうなると、月給1ヵ月分以上のお金が年収160万円に満たないところから
消費税で巻き上げられてしまう。
 
消費をすると消費金額の10%を罰金として徴収される。
 
消費税は「消費懲罰税」である。
 
個人消費は冷え込む一方で、これが日本経済を撃墜する主因になる。
 
消費税率10%は、国の方針として、個人消費を徹底的に圧縮することを命じ
るようなものだ。
 
消費が激減して深刻な消費不況に陥ることは明白だ。
 
第2次安倍内閣が発足して7年もの時間が過ぎてしまった。
 
この7年間に日本はボロボロになった。
 
この惨事をもう終わりにしなければならない。
 
新型肺炎対策も後手後手に回っている。
 
日本国内での感染が拡大して五輪は中止に追い込まれることになるだろう。
 
日本経済は深刻な不況に突入する。
 
惨事が大惨事に拡大して、ようやく安倍内閣が終焉するということになるのだ
と思われる。
 
 
 

               PNC会員へ・・・

会員のみなさま 1062                   後醍院 廣幸
 
おはようございます。本日は2020年2月10日(月)、現在は朝の7時50分です。
 
 今日も寒いです。好天が続いていますが、そろそろ・・・と、思いきや、予報では
14日あたりからずっと雨マークが入って来ました。当方的には最近の連続晴天の
結果、風邪ひき状況が一回りして、昨夜中からまたぞろ扁桃腺が炎症を始めたようで
若干喉が痛くなっています。今朝イソジン系で嗽をしたらきつかったです。早目の
雨降りを期待しますが、この4日間ほどは晴天予報で残念です。当方、今日は有給休暇
取得でお休みです。昨日の日曜日は一歩も外出しませんでしたので、今日は午後に
《笑がおの湯》へ行くことにしています。まあ空いていることを期待します。
 昨日は結果的には最後の勝負となった競馬は完敗で終了、当分の間はもうやりません。
相撲の春場所までは未だ1ヶ月あるし、飲み会の1件が延期になり、後の1件は21日に
予定されていますが、もうこれだけの外出(仕事以外の)しかありません。明日はせっかくの
休みですので墓参りには行ってきます。それよりも本日からの5日間、女房のお迎えがある
ので厳しい5日間となります。断酒も5日連続弾を予定しています。昨日は飲んで10時ごろ
には就寝しましたが、夜中起きが多く、実質6時間半ぐらいしか寝ていません。睡眠負債返済
には程遠い毎晩です。要は、これといった不具合や発病、予定等はほぼ無く、ただ家でじっと
しているだけの”毎日が日曜日”的老人と相成り果てています。飲酒にはアテと話し相手が
必要です。1人でテレビを見ながらの飲酒は避けたいものです。たとえ女房殿と言えども
1人飲みよりはましです。
 最近、テレビやラジオで頻尿に関するサプリメントなどのCMが多くなっていますね。当方、
頻尿とは夜中に数回便所に行くことかと思っていましたが違いました、頻尿は昼(起きている間)
間に7回以上トイレへ行くこと。夜中に起床して1回以上トイレに行くことを夜間頻尿と言います。
当方は昼だけで通常8回以上、夜中に1回か2回行きます。都合では10回となります。
完璧な頻尿男ですね。
 今年に入り断酒実行、休肝日設けの結果、薬は現在服用ゼロです。これは医者の診察を受けて
行なっているわけではなく、ただ薬は止めて、体に良くない飲酒とかを止める選択に変更したからです。
先に購入した”おとなの週間現代”のクスリの危ない飲み方、選び方を毎日読んでいる結果です。
当方的には痛風薬の”フェブリク”を止めただけです。というか、他のクスリはまったく飲んでいません
ので71歳という年齢からは稀有な存在のようです。毎月、休肝日なしから月の半分を断酒・・・という、
大選択を実行しているのでクスリは要らないでしょう!?!
 
 本日はナイス・エイジングを説く帯津良一先生の週刊朝日の連載から”縁起って一体何?ということで、
ナイス・エイジングにも縁起が大事なワケ…を。取り上げておきます。
 今回のテーマは《縁起を大事にする》から重要ポイントを説きます。
 
 ①縁起の考え方は仏教から来ている。
 ②個々の存在が偉大な宇宙を内に秘めている。
 ③孤立した個人はあり得ない、縁起こそ大事。
 
  人生も後半になれば、自分がひとりの力だけで生きていると考える人はいなくなっていると思います。
 孤立した個人はありえないのです。縁起を大事にすることこそ、ナイス・エイジングな生き方だと思う。
 
それではまた明日・・・ということで、量子物理学は勉強しましよう!
 
 
量子物理学
 
 
 
 
     第六章
 
  ヨガとは何か?――東洋の神秘
 
 インドの秘密の教え・・・「ヨガ」という言葉の意味は何か?・・・ヨギとファキールの違い・・・ヨガの教えから見た人間・・・ヨガの理論部門と実践部門・・・ヨギのスクール・・・チェラとグル・・・ヨガによって与えられるもの・・・ヨガの五つの体系・・・この区分の理由・・・ヨガの中身を定義することの不可能性・・・恒久的な「私」を作り出す・・・人生からの一時的な撤退の必要性・・・素材としての人間・・・高次の意識の達成
 ハタ・ヨガ・・・最初の目標としての健康な肉体・・・諸器官の活動のバランスを取る・・・肉体のさまざまな意識をコントロールする・・・教師の必要性・・・「アサーナ」・・・アサーナの順番・・・苦痛の克服・・・ファキールとハタ・ヨギの違い
 ラージャ・ヨガ・・・幻影の克服・・・意識の「調節」・・・意識の四つの状態・・・思考しない能力・・・集中・・・瞑想・・・観照・・・解放
 カルマ・ヨガ・・・運命を変える・・・成功と不成功・・・無執着
 バクティ・ヨガ・・・ラーマクリシュナ・・・宗教の一体性・・・感情的訓練・・・西洋における宗教的実践・・・偽透視の危険性・・・『ドブロトルビエ』の手法・・・『巡礼者の物語』・・・アトス山の僧院・・・僧院生活とバクティ・ヨガの違い
 ジュナーナ・ヨガ・・・アヴィディヤとプラーマ・ヴィディヤ・・・正しい思考・・・象徴の研究・・・ダルマという概念
 ヨガのすべての体系に共通する源